Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 22.11 79.02 1.71
EUR 22.11 90.56 2.04

#книжные_новинки#МКУК_СР_РЦБС

13:53 13.11.2025
#книжные_новинки#МКУК_СР_РЦБС

Рецепты и принципы питания для диабетика

Карамышева Татьяна Евгеньевна

Книга Татьяны Карамышевой изменит ваше представление о диабетическом питании. Вы научитесь питаться полноценно и разнообразно, не смотря на диагноз, без строгих диет и ограничений. В конце книги автор поделится простыми и вкусными рецептами, которые легко приготовить и включить в свое меню.

Что еще есть в книге?

1.
В каких пропорциях должны присутствовать в рационе крупы, хлеб, овощи, фрукты и молочные продукты, чтобы поддерживать идеальный баланс питательных веществ.
2.
Как правильно распланировать приемы пищи на день.
3.
Как рассчитать свою дневную потребность в калориях с учетом энергозатрат.
4.
Какие продукты нужно включить в рацион, а каких лучше избегать.
15

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom